Longe de dogmas religiosos, qual é seu entendimento por “espiritualidade”? Se você pensou em algo como ajudar o próximo, em generosidade, você está no caminho. Se você já faz algo nesse sentido, já é uma pessoa espiritualizada. Mais que dinheiro, se você dedica parte do seu tempo para ajudar (seja compartilhando conhecimento, dando amor, ouvindo alguém) o outro, livre de pré-conceitos, discriminações, crenças, você está um degrau acima.
As pessoas que menos “tem” são as que mais compartilham, sejam comida, dinheiro, casa, um lugar para dormir. Pare por alguns minutos e pense em alguém que você é muito grato, por te ajudar em algum momento difícil da sua vida. Pensou? Pronto, agora pegue uma folha em branco e um lápis ou caneta e escreva uma carta para ela dizendo o porque você é tão grato a ela. Por fim, faça uma ligação (ou encontre essa pessoa) e leia a carta para ela. É provado que isso aumenta significativamente o seu estado de felicidade. Ou seja, a “gratidão” explícitada a alguém vai lhe tornar uma pessoa mais feliz, uma pessoa melhor.
Atuo junto a classe medica há alguns anos e conheci medicos com uma espiritualidade incrível, o que eles tem em comum? Tratam as pessoas como pessoas, são generosos e pacientes com seus pacientes. Percebo que a humanidade não caminha para problemas de doenças físicas mas sim para doenças de fundo emocional.
Vivemos um “caos” emocional. A área que mais cresce não é ligada a problemas cardiovasculares, mas sim de problemas psiquicos. Livros de “auto-ajuda” nunca venderam tanto, medicamentos da classe de ansiolítico e outros transtornos psíquicos nunca venderam tanto, sempre digo que temos que tratar a “causa” e não o “sintoma” e agir com mais espiritualidade irá tratar a causa da humanidade.
Dizem que aprendemos mais pela dor que pelo amor, sou a prova disso e quero compartilhar isso com você, um grande amigo disse certa vez: Temos duas datas de nascimento: uma biológica, quando nascemos e outra quando “lançamos um olhar inteligente e genuino sobre nós mesmos”, esse é o verdadeiro nascimento. Pense nisso.
Flávio Maneira
